日子私塾《心靈成長系列》|成人寫作工作坊│一場心靈書寫的小型盛宴|
|課程內容|
當所有的外境都吵雜喧擾,所有的選擇都令人惶惶不安,我們還能聽到自己純粹而真實的聲音嗎?
寫作,有時候是面對自己的不堪與不安,困頓與內疚,恐懼與渴望。這些情緒的另一面,承載著我們真實的生命,從不因為我們視而不見就自動消失。
那些說不出口的、發不出聲的、被遺忘的、被壓抑的、混沌不清的、拉扯不定的事與情,讓我們用寫作來訴說。
大雨之後,才有雨過天晴。
|進行方式|
工作坊中的每一個練習,都是從真實的內在感受、生活日常與生命經歷出發。
▲透過書寫再活一次:回顧、觀看、書寫 ▲喚起被遺忘的生命故事 ▲我生命中的重要關係
▲日常書寫的力量
▲冥想活動
▲現代文學選讀 ▲在團體中寫作
▲感受得到四季的生活 ▲寫作馬拉松
課堂中透過講師引導、文學作品閱讀、隨堂練習、分享互動、心理活動,讓學員自然進入寫作狀態。
學員不需要具備寫作的經歷與技巧,請自備筆記本和好寫的筆,著輕鬆服裝。
兩日課程連貫,請確認兩天都能出席再報名參加。
課前推薦閱讀:《心靈寫作》,心靈工坊出版。
|課程結束後您將|
和寫作成為夥伴關係,不畏懼寫作,自在提筆
在觀看、回顧、書寫的歷程中,增進對內在世界的覺察力,與對外界事物的敏銳度
整理生命軌跡,回望真實走過的日子
放慢生活節奏,更細膩感受日常生活中的點點滴滴
釋放內在壓力,透過書寫看見生命的源頭,陪伴自己真誠面對
激盪創作力與表達能力
接觸當代文學
|老師介紹|
謝美萱。現為高雄「樹的可能」藝文工作室負責人,帶領心靈寫作工作坊課程第九年。 曾任雜誌記者、專欄作家、廣告文案、誠品書店心靈寫作課講師、教育部原住民文學營講師、高醫大心靈寫作課程講師、立賢基金會生命美學寫作教師等。曾獲高雄文學創作獎,著有《走過衛武營》一書。 自2010年起帶領心靈寫作工作坊至今,除定期的常態寫作課程之外,並受邀至文學營、高中、大學、民間團體等開設工作坊。
|課程時間資訊| 課程時間:2019/2/21(四)、2/22(五)
10:15-18:15(中午休息1.5小時)
依課程現場情況有可能會延遲下課,請預留半小時彈性。
課程為連續性,請確保兩天時間都可以預留下來。 上課地點:日子私塾(高雄市鼓山區美術南二路113號) 課程費用:包含場地、研習費
$3980 /1人

